Описание проекта
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
- Направление: Тренажерный зал
- Уровень сложности: low, mid, high
- Длительность: 1 час
Первый тренажерный зал в Бердянске с расширенной зоной свободных весов.
На что стоит обращать внимание при выборе тренажерного зала? Какое оборудование должно быть в хорошей «тренажерке»?
В первую очередь, тренажерный зал – это место для тренировок спортсменов, как профессионалов, так и любителей. И это место должно быть максимально комфортным для занятий спортом.
Можно выделить несколько признаков «правильного» тренажерного зала:
- продуманная логика расположения тренажеров;
- достаточное пространство между тренажерами;
- высокое качество оборудования;
- отсутствие большого многообразия брендов.
ВИДЕО
ТРЕНЕРЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
Каким должен быть тренажерный зал
На что стоит обращать внимание при выборе тренажерного зала? Какое оборудование должно быть в хорошей «тренажерке»?
В первую очередь, тренажерный зал – это место для тренировок спортсменов, как профессионалов, так и любителей. И это место должно быть максимально комфортным для занятий спортом. Можно выделить несколько признаков «правильного» тренажерного зала:
- Продуманная логика расположения тренажеров;
- Достаточное пространство между тренажерами;
- Высокое качество оборудования;
- Отсутствие большого многообразия брендов.
Тренажерный зал должен иметь четкую логичную эргономику расположения оборудования. Как правило, его можно поделить на несколько зон: кардиозона, зона блочных тренажеров, зона свободных весов или силовая зона.
Тренажеры не могут располагаться «друг на друге», к каждому из них должен быть свободный доступ: проход около 1 квадратного метра.
Часто в тренажерных залах можно встретить огромное количество оборудования разных брендов. Это сигнал насторожиться: обычно подобные места собирают «что подешевле», забывая о качестве, комфорте и безопасности своих спортсменов. В хорошем тренажерном зале несколько линеек спортивного снаряжения, которое соответствует разным зонам занятий.
Рады приветствовать вас в тренажерном зале спортклуба АРЕНА
Наши тренеры приготовили зал «как для себя», спешите оформить клубную карту и получить абонемент по выгодной цене.
Среди преимуществ тренажерного зала спортклуба Арена:
- Эргономичность и логичность размещения тренажеров;
- Оборудование олимпийского стандарта;
- Гиревой ряд;
- Расширенная зона свободных весов;
- Монолитные гантели;
- Оборудование имеет пожизненную гарантию.
Тренажерный зал поделен на три основных зоны:
- Кардиозона. Представлена большим разнообразием оборудования «Life Fitness»: велотренажеры, беговые дорожки, эллиптичные тренажеры, степперы, гребные тренажеры. Кардиотренировки укрепят сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат, улучшат работу легких. Кардио поможет избавится от лишнего жира и станет незаменимым помощником для похудения.
- Зона блочных тренажеров. Здесь расположено оборудование «Impulse MAX», «Impulse STERLING». Как правило, блочные тренажеры позволяют выполнять изолированные упражнения, которые полезны в конце тренировки и незаменимы, когда со свободным весом не дает работать травма.
- Зона свободных весов. У нас единственный тренажерный зал с расширенной зоной свободных весов — двойной гантельный и гиревой ряды, это значит, что вам не придется ждать подходящей гантели или свободной лавки: они будут доступны все время.
Будем рады видеть вас в нашем клубе!
Оставить комментарий