IMG_4434

Тренажерный зал

В первую очередь, тренажерный зал – это место для тренировок спортсменов, как профессионалов, так и любителей. И это место должно быть максимально комфортным

IMG_4314

Фитнес

В первую очередь, следует помнить, что фитнес-программа включает в себя не только тренировки, но и процесс восстановления: режим питания, отдыха

IMG_4269-—-копия-—-копия

Аэробные классы

Аэробные классы спортклуба АРЕНА предназначены как для новичков, так и для опытных спортсменов. Укрепляйте сердце, сосуды, развивайте легкие

silovi_napralen

Силовые направления

Силовые направления фитнес-классов (ABS, ABT, Upper Body, Body Sculpt, FCT, Fitball Power, Balance Corr) – комплекс занятий, направленный на развитие силовых качеств человека

class_smesh

Классы смешанного формата

Классы смешанного типа (Tae-Bo, Interval) – это ряд фитнес-программ, которые сочетают в себе силовые и аэробные тренировки высокой интенсивности

IMG_4964-—-копия

Хатха Йога/Fly Йога

Если вы стремитесь изучить и понять свое тело, приобрести внутреннюю гармонию между вашим разумом и телом; изменить свою философию жизни, направив её в нужное русло

DSC_2189

КРОССФИТ зона

Что такое кроссфит? Кроссфит – универсальная система общей физической подготовки, цель которой – создание универсального атлета за счет повышения уровня здоровья

DSC01921

Единоборства

Единоборства (бокс, спортивная борьба) – серия контактных видов спорта, цель которых физическое и духовное развитие человека.

SRC00692

Спортбар с зоной отдыха

Спортбар расположен в тренажерном зале. В меню: фреши, коктейли, энергетические напитки, кофе, травяные чаи, спортивное питание (протеиновые коктейли, зерновые батончики)

DSC_0582

Детская комната

Для детей с 3 до 7 лет в спортклубе АРЕНА работает детская комната, где дети могут играть в развивающие игры, рисовать, читать. В течение всего времени за ними присматривает

massaj2

Массаж

Массаж – это система приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности

баня (3)

Банный комплекс

Общеизвестно, что русская баня и финская сауна – далеко не одно и то же. В финской сауне человек греется, а в русской — парится. В сауне температура может колебаться от 90 до 120°С

Преимущества спортклуба

Лучшие цены для любого уровня подготовки

ПЕРЕЙТИ К КЛУБНЫМ КАРТАМ